2019年03月05日

ヘトヘト

こんばんは
定休日の今日、八王子市に用事があり、天気も良いことだから久しぶりにロードレーサーを引っ張りだし、自転車で行ってみました。

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用事ついでに、八王子ラーメンを食べたく、カロリー消費しようと坂道があるコースを選択

八王子では老舗で有名店、星の屋さん

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いつ食べても安定感のある醤油味

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運動後の空腹もプラスし美味しくいただきました!

今日は往復30キロ弱
帰って来て疲れて昼寝💤

情けないほど体力落ちてますね(-_-;)

暖かくなってきたし、少しずつ上げていきますよ!

3月の臨時休診
10日(日)
23(土)午前中で終了

オネスト整骨院
立川市幸町5-17-24
042-537-8442
ホームページ
9:00〜12:30
15:00〜20:00
土、日、祝日は予約制
平日17時以降は予約制

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2019年03月03日

久しぶりの再会

こんばんは
先週の話

突然、来ました!

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自分が競輪選手時代、東京で新聞記者をしていた田原君

初めて喋った時から30年位たつ仲です

地元九州の担当になり、今は競艇担当しています。

ふらり旅で立ち寄ってくれました

義理堅い!嬉しいよo(^o^)o

今度来るときは、連絡ちょうだい
飲みに行こう!

裏切られたり、嫌なこともあるけど、こんなサプライズで気持ちが癒されます。

こういった人達との付き合いを大切にしなくては!

3月の臨時休診
10日(日)
23(土)は午前中で終了です

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