2020年02月24日

身体の使い方を

こんにちは
オネスト整骨院、佐久間です。

当院にも置いてある、ストレッチマシーン「ホグレル」

20200224145813088.jpg

先日、ホグレルさん主催の勉強会に行ってきました。
20200224151455315.jpg

20200224151436293.jpg
20200224151444389.jpg


主に野球での動きを無駄なくスムーズに動かすには、というとこから始まり、またホグレルを使ったあとに、どれだけ動作が改善するかという内容でした。

個別に、腰痛、肩痛にたいしてのホグレルでの使い方等々を聞きました。

かなり深い話満載で、聞いてきた話を、いかに日常生活や、他のスポーツでの身体の使い方に
落とし込めるよう休みの時は、勉強中です!

あと
バレンタインデーで患者さんの、娘さんと高校生に頂きました。

20200224151319360.jpg

20200224151335600.jpg

手作りで大変美味しかった(^q^)

ありがとうございました❗

オネスト整骨院

立川市幸町5-17-24

042-537-8442

ホームページのインフォメーションで臨時休診等の情報見れます

https:// honest-s.jp/

月、水、木、金曜日

11時〜22時。17時以降は予約制

土曜日

9時〜20時、予約制

日、祝日

9時〜12時半、予約制

火曜日定休日


posted by オネスト at 15:16| Comment(0) | 整骨院 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月06日

運動で!

こんばんは
オネスト整骨院、佐久間です。

凄い寒気が入ってきて、冷えますね

そういう時には運動で疲れ解消!

日頃感じる疲労は肉体疲労ではなくストレス等からの事が多く、体を休めてもなかなか回復しずらいものです。
動かないで同じ姿勢が続くと血流が、悪くなり細胞に栄養や酸素がいかなくなり体のだるさ等が出てくるそうです。

とはいっても、こう寒いと動きたくも無いですよね…

当院イチオシの「インディバ」での施術はいかがでしょうか。

数ある温熱機械のなかでも、細胞に働きかけるのはインディバならではの特性です!

横になりながら血流改善はいかがでしょうか?

20200206230135659.jpg

オネスト整骨院
立川市幸町5-17-24
042-537-8442
ホームページ
https://honest-s.jp/
月、水、木、金
11時〜22時。17時以降は予約制
土曜日
9時〜20時、予約制
日、祝日
9時〜12時半、予約制
火曜日定休日
posted by オネスト at 23:13| Comment(0) | 整骨院 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は90日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。