先週の土曜日に、競輪選手現役中30年近く大変お世話になったトレーナーの大隈さんの「ビックベアー」さん主催、テーピング講習に行ってきました。
今回も次から次ぎと、見たことないテクニックが、出てくる、出てくる( ; ゜Д゜)
症状に合わせたやり方を親切に教えてもらいました。
早速、肩の怪我明けの競輪選手に肩甲骨の位置を補正するテーピングをし、負荷をかけたエクササイズをしたところ、痛みがあまり感じなくなりました！
ただ、外してしまうと戻りがあるのですが…
今は安定するまで、テーピングをしてインナー等の向上をしていくしかないと指導してもらったので、コツコツとやっていこうと思います。
いい状態になるようにお手伝い頑張らなくては‼
４月の予定
14日(日)臨時休診
20日(土)昼休み無しの9:00〜16:00
28(日)、29日(祝)は9:00〜12:30
オネスト整骨院
立川市幸町5-17-24
042-537-8442
9:00〜12:30
15:00〜20:00
火曜日は定休日
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