2019年07月02日

縁起物

こんばんは
じめじめと暑い日が続いてますね

不快指数は高く、身体の不調を訴える患者さんも多いです

こんな時は、あえてお風呂にゆっくり入りましょう!
どんなに暑くて汗をかいていても冷房や冷たい飲み物などで、実は体の中は冷えています。
知らないうちに、冷えてる体を温めるのは、温かい飲み物や、お風呂が一番。

お風呂でゆっくり温まると、血液やリンパの流れが良くなり、コリや、内臓の動きも良くなりますので、夏バテの改善も期待できます。

と、言っている自分も比較的、鳥の行水のごとく短い入浴なんですが…(^_^;)

お風呂を長いこと入るのが苦手…
という人には、身体の深部まで温めることができるインディバ施術がおすすめです‼

お気軽にご相談ください。

それと水分補給も忘れずに

水分補給といえば、先日、地元立川競輪で優勝した、飯島淳選手が縁起物のジュースを買ってきてくれました。

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ありがたくいただきました(^^)d

7月の臨時休診
14日(日)

オネスト整骨院
立川市幸町5-17-24
042-537-8442
9:00〜12:30
15:00〜20:00
火曜日定休日
平日17時以降は予約制
土、日、祝日は予約制
日、祝日は12:30まで
posted by オネスト at 22:08| Comment(0) | 整骨院 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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