2019年07月14日

お言葉

こんばんは
本日14日は大阪に勉強しに行くためにお休みさせてもらいました。
いま東京駅に着いたところですが、肌寒い!(゜ロ゜)
半袖しかなく、ちょっと失敗
最近、風邪がはやりだしたようだから気を付けないと!
体も大切ですが、心も大切ですよね
自分も色々と悩むことはあります
そんな時、コーヒーメーカーネスレ日本が
7月4日から21日まで「AIあいだみつお」をやっているとネットで発見
ネスレ原宿まで行ってきました。
とても私みたいなおじさんが居ても似合わない、人がいっぱいな、原宿駅から竹下通り、その付近を横目に通過し、到着。
DSC_0142-63aaf.JPG
DSC_0143-ad3af.JPG
AIみつお君の持ってる壺に、今思ってる事を言うと、現在の気持ちにあった言葉をもらえ、コーヒーの上に浮かべてくれます❗
_20190709_144248.JPG
こんな言葉をもらえました
20190709_144116673.jpg
我慢してぶれないでいきましょう、といった感じですかね〜(^^)
オネスト整骨院
立川市幸町5-17-24
042-537-8442
平日17時以降予約制
土日、祝日予約制
日、祝日9:00〜12:30
火曜日定休日
平日
9:00〜12:30
15:00〜20:00
posted by オネスト at 20:30| Comment(0) | 整骨院 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月02日

縁起物

こんばんは
じめじめと暑い日が続いてますね

不快指数は高く、身体の不調を訴える患者さんも多いです

こんな時は、あえてお風呂にゆっくり入りましょう!
どんなに暑くて汗をかいていても冷房や冷たい飲み物などで、実は体の中は冷えています。
知らないうちに、冷えてる体を温めるのは、温かい飲み物や、お風呂が一番。

お風呂でゆっくり温まると、血液やリンパの流れが良くなり、コリや、内臓の動きも良くなりますので、夏バテの改善も期待できます。

と、言っている自分も比較的、鳥の行水のごとく短い入浴なんですが…(^_^;)

お風呂を長いこと入るのが苦手…
という人には、身体の深部まで温めることができるインディバ施術がおすすめです‼

お気軽にご相談ください。

それと水分補給も忘れずに

水分補給といえば、先日、地元立川競輪で優勝した、飯島淳選手が縁起物のジュースを買ってきてくれました。

_20190628_135552.JPG
ありがたくいただきました(^^)d

7月の臨時休診
14日(日)

オネスト整骨院
立川市幸町5-17-24
042-537-8442
9:00〜12:30
15:00〜20:00
火曜日定休日
平日17時以降は予約制
土、日、祝日は予約制
日、祝日は12:30まで
posted by オネスト at 22:08| Comment(0) | 整骨院 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月25日

ダブルで‼

こんにちは。
今日火曜日は定休日
スーパー銭湯でまったり中♨

久しぶりに競輪の話

昨日まで開催されていた立川競輪で、チャレンジレース決勝で東京の大知選手、最終レース決勝で、同じく東京の飯島淳選手が優勝!

同開催で地元選手ダブル優勝❗

盛り上げてくれます
やっぱり地元選手が活躍すると活気が出るというもんですよ。

開催終わりに大知選手が、顔を出してくれ話を聞いたら、練習方法を変え調子が上向いたとのこと。
何かを変えるのは勇気がいることだけど、うまくマッチして更なる活躍に期待したいです‼

話は変わりまして、土曜日に肩を痛めた中学生が次の日の日曜日にテニスの試合があるというので、まずは土曜日に施術、テニスの試合前の朝6時半に来てもらいテーピング

_20190623_181109.JPG

ある程度動かせるまでになったので「出場するなら、あとは集中して頑張って」と送り出しましたが、結果は負けてしまいました…

まだまだやれる事があったかな?と色々考えてしまいます…(T-T)

7月の臨時休診
9日(日)

オネスト整骨院
立川市幸町5-17-24
042-537-8442
9:00〜12:30
15:00〜20:00
日曜日、祝日は9:00〜12:30
火曜日定休日
平日は17時から予約制
土曜日、日曜日、祝日は予約制

posted by オネスト at 18:05| Comment(0) | 整骨院 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする